本书从篮球运动概述、篮球运动基本技术、篮球运动基本战术、篮球运动竞赛规则与裁判法等方面进行介绍。其中篮球的球感、步法入门, 到前锋、中锋、后卫的全面技术训练, 是本书介绍的一步一步快速而扎实地提高学练者的篮球水平的重点。