这是一本关于国际标准舞艺术教育方面的指导用书, 其内容不仅涵盖了国标舞技术标准、训练标准、习练方法、竞赛规则等基础知识, 还包含了国标舞的教学理论与技术方法。该书涉及华尔兹、探戈、伦巴舞、桑巴舞蹈等多个标准舞方向, 突破了单一舞蹈方向的习练范式, 将多领域的舞蹈理论和方法进行有机融合, 对国标标准舞创作实践进行综合性地研究与阐述。本书系统性地对国际标准舞的习练方法与竞赛规则进行阐释。本书既有理论论述, 也有实操步骤与方法的介绍, 达到理论与实践的紧密结合, 进而使该书内容更具突破性与拓展性、应用性与实用性。